Cum să înveți să spui „nu” – întotdeauna este mai ușor să fii de acord, pentru că ni se pare că dacă refuzăm, trebuie să dăm niște explicații. Dar trebuie să știi că nu este deloc obligatoriu să-ți ceri scuze.
Nu acționa automat
Nu spune „da” imediat, ci mai degrabă spune „Lasă-mă să-mi verific calendarul și apoi te voi contacta”. În timp ce verifici pentru a vedea dacă ai într-adevăr timp, gândește-te de ce dorești sau trebuie să fii de acord. Oricum poți ajunge să spui „da”, dar vei fi încrezut în decizia ta.
Când vrei cu adevărat să fii de acord, spune „poate”
Acest lucru îi va face pe cealaltă persoană să știe că ești interesat, dar mai întâi va trebui — da, da, ai ghicit — să-ți verifici calendarul. Dacă nu există timp liber, poți refuza cu conștiința curată. Dacă simți că oferta nu este atât de interesantă pe cât credeai la început, va fi timp să vii cu un răspuns decent.
Cu cât sunteți mai dispus să fiți de acord, cu atât este mai probabil să vă ignorați responsabilitățile mai importante din cauza asta. Așa că nu luați decizii în grabă și asigurați-vă că vă acordați timp să vă gândiți.
Fă diferență între problemele tale și ale altora
Același lucru este valabil și pentru proiecte și idei. Întotdeauna vrem să ne asumăm mai multe sarcini decât ne putem descurca. Încearcă să te concentrezi doar pe acele sarcini care sunt în conformitate cu obiectivele și viziunea ta.
Dacă altcineva trebuie să rezolve această problemă, refuză. Dacă simți că ideea propusă este contrară principiilor tale, spune nu. Va fi foarte bine dacă poți sfătui la cine se poate adresa pentru a rezolva sarcina dată.
Și nu uiți că este mai bine să îți asumi mai puține angajamente și să duceți lucrurile la bun sfârșit decât să-ți asumi totul și să-i dezamăgești pe toți cei din jur, inclusiv pe tine personal.
Citește și „7 modalități de a învăța să iei decizii”
